Θεραπεία της οστεοχόνδρωσης του μαστού σε διαφορετικά στάδια της νόσου: αυτο-δοκιμασμένη

Ένα άτομο υπόκειται σε έναν συνεχή ρυθμό ζωής στον οποίο βιώνει σωματική δραστηριότητα διαφορετικής πολυπλοκότητας. Η σπονδυλική στήλη υποφέρει κυρίως από αυτό.

Σε πολλές περιπτώσεις υπάρχει παραβίαση της λειτουργικότητας μεμονωμένων τμημάτων, παρατηρείται πόνος (επίσης στο στέρνο), η οστεοχόνδρωση εξελίσσεται. Η διάγνωση είναι δυσάρεστη και συχνά οδηγεί σε αναπηρίες. Πώς να αντιμετωπίσετε τη θωρακική οστεοχόνδρωση

Θωρακική οστεοχόνδρωση

Ποια είναι αυτή η ασθένεια και ποια είναι τα κύρια συμπτώματα;

Η θωρακική οστεοχόνδρωση είναι μια παθολογία στην οποία εκφυλιστικές-δυστροφικές διαταραχές εμφανίζονται στη θωρακική σπονδυλική στήλη. Συνήθως, τα αυχενικά και οσφυϊκά διαμερίσματα επηρεάζονται συχνότερα. Η οστεοχόνδρωση της θωρακικής περιοχής αναπτύσσεται πολύ λιγότερο συχνά και αυτό εξηγείται από ανατομικά χαρακτηριστικά: οι σπόνδυλοι είναι πολύ παχύτεροι εδώ και, επιπλέον, στερεώνονται επιπλέον από το στέρνο και τα πλευρά.

Στο αρχικό στάδιο της ανάπτυξης της παθολογίας, τα χαρακτηριστικά συμπτώματα δεν εμφανίζονται αμέσως. Λόγω της έλλειψης κινητικότητας, ο πόνος εμφανίζεται αργότερα σε σύγκριση με τον αυχενικό και την οσφυϊκή μοίρα.

Η οστεοχόνδρωση στο στήθος θεωρείται η πιο επικίνδυνη και η πρόγνωση γίνεται δυσκολότερη όταν υπάρχουν εκφυλιστικές ασθένειες άλλων μερών της σπονδυλικής στήλης. Η ασθένεια επηρεάζει τους χόνδρους, τους συνδετικούς και τους μυϊκούς ιστούς, οι οποίοι προκαλούν πολλές άλλες, όχι λιγότερο επικίνδυνες, παθολογίες.

Συμπτώματα και γενικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη, ανάλογα με την έκταση της βλάβης:

Πρώτος βαθμός Ο ασθενής συνήθως δεν ανησυχεί για τίποτα. Παρ 'όλα αυτά, το επίπεδο IVD μειώνεται (χάνουν την ελαστικότητά τους) και υπάρχουν επίσης αλλαγές στη δομή του ινώδους δακτυλίου του μεσοσπονδύλιου δίσκου, του ινώδους ιστού.
Δεύτερος βαθμός Το ύψος των μεσοσπονδύλιων δίσκων συνεχίζει να μειώνεται, η σπονδυλική στήλη χάνει την κινητικότητα, η οποία αποτελεί παράγοντα προδιάθεσης για την ανάπτυξη βουβωνικής κήλης. Υπάρχει πόνος στα πλευρά, οσφυαλγία μεταξύ των ωμοπλάτων, υπάρχει επίσης μια ελαφριά δυσκαμψία στις κινήσεις.
Τρίτος βαθμός Το σύνδρομο πόνου εντείνεται, σε αυτό το στάδιο αναπτύσσεται μια βουβωνική κήλη (ο πυρήνας του πυρήνα μετατοπίζεται από ρήξη του ινώδους δακτυλίου).
Τέταρτος βαθμός Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι χάνουν εντελώς την ελαστικότητά τους και καθίστανται μη λειτουργικοί. Ο ιστός των οστών καταστρέφεται. Ο πόνος είναι πολύ έντονος.

Πώς εκδηλώνεται η οστεοχόνδρωση του μαστού, παράπονα ασθενών:

  1. πόνος στο στήθος (αιχμηρός ή συμπιεστικός) και ενδοκεφαλική περιοχή (μπορεί να είναι θαμπή και σταθερή). Το σύμπτωμα επιδεινώνεται κατά τη διάρκεια της άσκησης ή σε μια δυσάρεστη θέση.
  2. Η οστεοχόνδρωση οδηγεί πάντοτε σε βλάβη της κυκλοφορίας του αίματος, η οποία με τη σειρά της οδηγεί σε μούδιασμα στα χέρια και τα δάχτυλα, αίσθημα σέρνεται και ελαφρύ κνησμό.
  3. Η συχνή εμφάνιση πονοκέφαλου, ζάλης, δύσπνοια, κόπωσης και υπνηλίας. Τα συμπτώματα είναι κοινά σε εκφυλιστικές ασθένειες της αυχενικής μοίρας.

Ο πόνος μπορεί να εκπέμψει στον ώμο, την ωμοπλάτη, τον μαστικό αδένα, την καρδιά και την περιτοναϊκή περιοχή. Υπάρχει συχνά ένα αίσθημα κομματιού στο λαιμό, ειδικά μετά από σωματική άσκηση ή νευρική ένταση.

Πώς συμβαίνει η οστεοχόνδρωση

Αιτίες της νόσου

Η οστεοχόνδρωση, σε πολλές περιπτώσεις, δεν αναπτύσσεται από μόνη της, αλλά εμφανίζεται λόγω των επιπτώσεων αρνητικών παραγόντων ή / και ασθενειών στη σπονδυλική στήλη.

Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά:

  1. Καθιστικός τρόπος ζωής. Η μειωμένη σωματική δραστηριότητα οδηγεί σε κακή κυκλοφορία του αίματος και εξασθένιση των μυών που στηρίζουν τη σπονδυλική στήλη. Πολύ συχνά αυτό σχετίζεται με λανθασμένη στάση του σώματος και δυσάρεστη θέση (πόδι με πόδι, στήριξη βραχίονα, κλπ. )
  2. Η παρουσία τραυματισμών στο παρελθόν, εντατική σωματική εργασία (ειδικά αν υπάρχει συνεχής εμφάνιση ακατάλληλης ανύψωσης βάρους). Ως αποτέλεσμα, η λειτουργία απορρόφησης κραδασμών επιδεινώνεται, εμφανίζονται αλλαγές στη δομή του υαλοπίνακα ("στέγνωμα", μείωση του ύψους).
  3. Η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης είναι ένας από τους σοβαρούς παράγοντες που οδηγούν στην οστεοχόνδρωση. Σε αυτά περιλαμβάνονται η λόρδωση, η κύφωση και η σκολίωση (βλ. Φωτογραφία παρακάτω).
  4. οστεοπόρωση. Αυτή η παθολογία εμφανίζεται κυρίως σε μεσήλικες και ηλικιωμένους (συχνότερα σε γυναίκες). Η οστεοπόρωση μπορεί επίσης να αναπτυχθεί εάν δεν έχετε αρκετές βιταμίνες και μέταλλα για να "θρέψετε" οστικούς ιστούς (για παράδειγμα, λόγω διαταραχών του πεπτικού συστήματος ή όταν είστε σε αυστηρή διατροφή).
  5. Η εγκυμοσύνη. Μια γυναίκα παίρνει κατά μέσο όρο 16 κιλά (μερικές φορές περισσότερο) κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ταυτόχρονα, η σπονδυλική στήλη είναι πολύ φορτωμένη, η οποία σε ορισμένες περιπτώσεις οδηγεί σε οστεοχόνδρωση. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε προκλητικούς παράγοντες εδώ, όπως διαταραχές βάδισης και καθιστικό τρόπο ζωής.

Παράγοντες που προκαλούν οστεοχόνδρωση συχνά συνδυάζονται. Αυτό καθιστά τη θεραπεία και περαιτέρω προβλέψεις για ανάρρωση πολύ πιο δύσκολη.

Σύγχρονες μέθοδοι αντιμετώπισης της οστεοχονδρόζωσης του μαστού

Σύγχρονες μέθοδοι θεραπείας

Λόγω του γεγονότος ότι η ασθένεια αρχικά είναι ασυμπτωματική, σε μεταγενέστερα στάδια ανάπτυξης της παθολογίας, οι ασθενείς πηγαίνουν στο γιατρό, όταν εμφανίζονται εκφυλιστικές και συχνά μη αναστρέψιμες ασθένειες των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Ωστόσο, εάν προσεγγίσετε σωστά τη λύση σε αυτό το πρόβλημα, μπορείτε να εισαγάγετε με επιτυχία μακροπρόθεσμη ύφεση.

Σήμερα υπάρχουν πολλές μέθοδοι για την επιτυχή διόρθωση της οστεοχόνδρωσης. Ο ασθενής πρέπει να προετοιμάζεται για μακροχρόνια θεραπεία και να ακολουθεί μια σειρά συστάσεων καθημερινά. Λοιπόν, πώς να θεραπεύσετε την οστεοχόνδρωση της θωρακικής σπονδυλικής στήλης.

φαρμακευτική θεραπεία

Στον ασθενή συνταγογραφούνται ορισμένα φάρμακα που όχι μόνο μειώνουν την ευαισθησία στον πόνο, αλλά και αποκαθιστούν τις κατεστραμμένες δομές οστών και χόνδρων. Σας συνιστούμε να εξοικειωθείτε με τον πίνακα «Πώς να θεραπεύσετε την οστεοχόνδρωση στο στήθος με φάρμακα».

Φαρμακολογική ομάδα, όνομα φαρμάκου επίδραση φαρμάκου
Πρωτεολυτικό φυτικό ένζυμο Το φάρμακο έχει θετική επίδραση στον συνδετικό ιστό και επιταχύνει την αναγέννηση των χόνδρων στοιχείων στον μεσοσπονδύλιο χώρο.
Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα Τα φάρμακα συνταγογραφούνται με τη μορφή δισκίων, ενδομυϊκών ενέσεων, καθώς και αλοιφών και πηκτωμάτων, τα οποία πρέπει να τρίβονται στην οδυνηρή περιοχή. Η φαρμακευτική αγωγή δεν είναι εθιστική και ως εκ τούτου μπορεί να χρησιμοποιηθεί τακτικά χωρίς αύξηση της δοσολογίας. Η δράση των φαρμάκων βασίζεται στην εξάλειψη της φλεγμονώδους διαδικασίας και στην ανακούφιση του πόνου.
Chondroprotectors Τα ναρκωτικά βοηθούν στην αποκατάσταση του ιστού του χόνδρου, διεγείρουν τις αναβολικές διεργασίες, αυξάνουν τη σύνθεση πρωτεογλυκανών (σύνθετων πρωτεϊνών) και κολλαγόνου.
μυοχαλαρωτικά Η δράση στοχεύει στην ανακούφιση της μυϊκής δυσκαμψίας και κατ 'αυτόν τον τρόπο στην ανακούφιση του πόνου. Τα φάρμακα ανακουφίζουν την παθολογική ένταση στους σκελετικούς μύες εμποδίζοντας μερικώς τα εγκεφαλικά σήματα από το κεντρικό νευρικό σύστημα στην πληγείσα περιοχή.
αντισπασμωδικό Τα φάρμακα ανακουφίζουν τον σπαστικό πόνο στους σκελετικούς μύες. Κατά την επιλογή των μέσων, συνιστάται να λάβετε υπόψη ότι δεν επηρεάζουν τη διαύγεια του νου και το αναπνευστικό κέντρο.
Βιταμίνες της ομάδας Β Βελτίωση της διατροφής του νευρικού ιστού, αύξηση του μεταβολισμού των πρωτεϊνών, ελαστικότητα του χόνδρου και αύξηση της μυϊκής μάζας.

Πολλοί ασθενείς ενδιαφέρονται για το πώς να ανακουφίσουν την επίθεση της οστεοχόνδρωσης του μαστού. Εάν ο πόνος είναι σοβαρός, συνταγογραφείται κυκλικός και παρασπονδυλικός αποκλεισμός.

Η ένεση γίνεται κατά μήκος της μέσης γραμμής μεταξύ των σπονδυλικών διεργασιών ή το φάρμακο εγχέεται στην περιοχή όπου τα νωτιαία νεύρα αναδύονται από το μεσοσπονδύλιο foramen. Το πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου έγκειται στο γρήγορο και έντονο αναλγητικό αποτέλεσμα μέσω της άμεσης δράσης στις νευρικές ίνες και στα άκρα.

Χειροκίνητη θεραπεία

Χειροκίνητη θεραπεία

Η χειροκίνητη θεραπεία είναι ένα σύστημα χειροκίνητων τεχνικών για τη διόρθωση παθολογικών εκδηλώσεων που έχουν σχηματιστεί ως αποτέλεσμα διαταραχών μυϊκού, χόνδρου ή οστικού ιστού. Ο κύριος στόχος της θεραπείας της θωρακικής οστεοχόνδρωσης είναι να επιστρέψουν οι δίσκοι και οι σπόνδυλοι στην ανατομική τους θέση.

Η σωστή δράση της σπονδυλικής στήλης βοηθά στη βελτίωση της τοπικής κυκλοφορίας του αίματος. Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό σημείο, επειδή εάν η ροή του αίματος διαταραχθεί, υπάρχει έλλειψη μυϊκής διατροφής, η οποία οδηγεί σε κράμπες και πόνο.

Η χειρωνακτική θεραπεία έχει μόνο θεραπευτική επίδραση στον πρώτο, δεύτερο ή τρίτο βαθμό οστεοχονδρώσεως του μαστού. Στον τέταρτο βαθμό, μια τέτοια θεραπεία θα είναι αναποτελεσματική.

Επίσης, όταν επιλέγετε μια "χειροκίνητη" έκθεση, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν καλό ειδικό. Η ανεπαρκής πρακτική ενός γιατρού (ή ψευδο-γιατρού) μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές συνέπειες όπως κακή κυκλοφορία του αίματος, ρήξη του σπονδυλικού σώματος, ρήξη των μυών και / ή των συνδέσμων.

Αποδοτικότητα μασάζ

Το μασάζ είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους μη-ναρκωτικών για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας στο στήθος. Η διαδικασία πρέπει να πραγματοποιείται σε μαθήματα 10-14 συνεδριών κάθε 2-3 μήνες έως ότου βελτιωθεί η γενική κατάσταση.

Χειροκίνητα μέτρα στον μυϊκό ιστό έχουν τα ακόλουθα θετικά αποτελέσματα:

  • βοηθά στην ανακούφιση του πόνου.
  • βελτιώνει την κυκλοφορία της λέμφου και του αίματος.
  • βοηθά στην εξάλειψη των μυϊκών κράμπες και την υπερβολική άσκηση.
  • βελτιώνει τον μυϊκό τόνο και τη διατροφή του μεσοσπονδύλιου χόνδρου.

Το μασάζ πραγματοποιείται στο υποξείο και χρόνιο στάδιο εκφυλιστικών αλλαγών στη σπονδυλική στήλη. Οι διαδικασίες συνταγογραφούνται την τρίτη ή τέταρτη ημέρα μετά την έναρξη της φαρμακευτικής αγωγής.

Οι πρώτες συνεδρίες είναι απαλές. Αυτό είναι απαραίτητο ώστε οι μύες να μπορούν να προσαρμοστούν στα επερχόμενα φορτία. Για να αυξηθεί η αποτελεσματικότητά του, συνιστάται ο συνδυασμός μασάζ με φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες όπως ηλεκτροφόρηση, πολλαπλασιασμός, ραντεσουλφοποίηση και μαγνητοθεραπεία.

Προτεινόμενες ασκήσεις

Μέσω της σωματικής δραστηριότητας, οι περισσότεροι ασθενείς μπορούν να απαλλαγούν από στάσιμες διεργασίες στα αγγεία, γεγονός που μειώνει την ευερεθιστότητα των νευρικών ριζών. Η τακτική θεραπεία άσκησης ενισχύει τους μύες της πλάτης - αυτό είναι απαραίτητο για την ανακούφιση της σπονδυλικής στήλης.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη γυμναστική με την οστεοχόνδρωση στο στήθος;

Για να έχετε το μέγιστο αποτέλεσμα, πρέπει να ακολουθήσετε απλούς κανόνες:

  • Απαγορεύεται η πραγματοποίηση ξαφνικών κινήσεων κατά τη διάρκεια μαθημάτων φυσικής αγωγής, καθώς αυτό μπορεί να αυξήσει το σύνδρομο πόνου και να επηρεάσει την ποιότητα των ιατρικών μέτρων.
  • Εάν η οστεοχόνδρωση επιδεινωθεί, θα πρέπει να εκτελούνται μόνο οι απλούστερες κινήσεις.
  • Εάν έχετε πόνο κατά τη διάρκεια μιας συγκεκριμένης άσκησης, πρέπει να σταματήσετε και να πάτε στο επόμενο συγκρότημα.
  • Οι ασκήσεις φυσιοθεραπείας πρέπει να γίνονται με σταδιακό φορτίο - στον "αρχάριο" προσφέρονται απλές ασκήσεις και μετά από μερικές συνεδρίες, οι κινήσεις δυσκολεύουν και επιμηκύνουν τον χρόνο προπόνησης.

Για να έχετε καλά αποτελέσματα, πρέπει να ασκηθείτε για τουλάχιστον τέσσερις μήνες.

Παραδείγματα καθημερινών ασκήσεων:

  1. Σηκωθείτε ευθεία. Μετά την εισπνοή, σηκώστε τα χέρια σας καθώς εκπνέετε και χαμηλώστε τα. Κρατήστε την πλάτη σας ευθεία. Επαναλάβετε 20 φορές.
  2. Καθίστε σε μια καρέκλα με πλάτη στήριξης. Καθώς εισπνέετε, τραβήξτε τους ώμους σας πίσω και προσπαθήστε να φέρετε τις ωμοπλάτες σας όσο το δυνατόν πιο κοντά. Λυγίστε ελαφρώς το κάτω μέρος της πλάτης σας. Κάντε την άσκηση 15 φορές.
  3. Ξεκινήστε και τα τέσσερα. Τώρα λυγίστε το κάτω μέρος της πλάτης σας προς τα κάτω και λυγίστε προς τα πάνω σε ένα τόξο. Επαναλάβετε την άσκηση "Kitty" 20 φορές.
  4. Μείνετε στα τέσσερα. Ισορροπούν το σώμα: κόβουμε το δεξί χέρι και το αριστερό πόδι από το πάτωμα, τεντώνουμε και αφαιρούμε. Κρατήστε στη θέση για έως και 15 δευτερόλεπτα. Επιστρέψτε στην αρχική θέση και κάντε το ίδιο με το αριστερό σας χέρι και το δεξί πόδι. Κάντε τις ασκήσεις 20 φορές.

Καθώς ο μυς του κορσέ γίνεται ισχυρότερος, ο γιατρός προτείνει άλλες, πιο απαιτητικές ασκήσεις. Οι τακτικές ασκήσεις με φυσική θεραπεία θα σας επιτρέψουν ένα μόνιμο αποτέλεσμα.

Χειρουργική θεραπεία

Στα τελευταία στάδια της οστεοχόνδρωσης, συνταγογραφείται χειρουργική επέμβαση εάν η συντηρητική θεραπεία δεν έχει οδηγήσει στο επιθυμητό αποτέλεσμα. Η χειρουργική επέμβαση πραγματοποιείται σε δύο φάσεις: στην πρώτη φάση, εξαλείφεται η αιτία του συνδρόμου πόνου, στη δεύτερη φάση η σπονδυλική στήλη σταθεροποιείται.

Το πρώτο στάδιο της λειτουργίας μπορεί να περιλαμβάνει τις ακόλουθες μεθόδους:

  1. Δυσκεκτομή.Κατά τη διάρκεια της επέμβασης, μέρος ή ολόκληρος ο δίσκος της σπονδυλικής στήλης, μαζί με μια βουβωνική κήλη, μπορούν να συμπιέσουν τον νωτιαίο μυελό.
  2. foraminotomy. Πραγματοποιείται αποσυμπίεση των νωτιαίων νεύρων και του χοριοειδούς πλέγματος, η οποία εκτείνεται από τον νωτιαίο μυελό μεταξύ των σπονδύλων.
  3. facetectomy.Πρόκειται για εκτομή αρθρώσεων για να καθαρίσετε τις νευρικές ίνες.
  4. Λαμιντεκτομή.Η χειρουργική επέμβαση συνίσταται στην αφαίρεση μιας μικρής διαδικασίας του οστικού ιστού από τον σπόνδυλο πάνω από τη νευρική ρίζα - αυτό βοηθά στην αποκατάσταση της παροχής αίματος και στην ανακούφιση του πόνου.
  5. κορεκτομή.Μέρος του σπονδύλου και των παρακείμενων δίσκων αφαιρούνται για την αποσυμπίεση του νωτιαίου μυελού και του νωτιαίου νεύρου.

Μετά τον απαραίτητο χειρισμό, οι γιατροί προχωρούν στο δεύτερο στάδιο της επέμβασης, σκοπός του οποίου είναι να διορθώσουν τους σπονδύλους. Συνήθως, χρησιμοποιείται η σπονδυλική σύντηξη.

Αυτή η μέθοδος επιτρέπει τη δημιουργία ακινησίας (σύντηξης) γειτονικών σπονδύλων τοποθετώντας ένα μόσχευμα μεταξύ τους και ειδικά βιολογικά στοιχεία που διεγείρουν την αποκατάσταση του οστικού ιστού. Για λεπτομέρειες σχετικά με τη λειτουργία, δείτε το βίντεο σε αυτό το άρθρο.

Η οστεοχόνδρωση ανταποκρίνεται καλά στη θεραπεία στα πρώτα στάδια της ανάπτυξης. Είναι σημαντικό να δείτε έναν ειδικό τις επόμενες ημέρες εάν υπάρχει πόνος στην περιοχή του θώρακα (ειδικά εάν υπάρχουν παράγοντες προδιάθεσης). Ο γιατρός, με βάση τα διαγνωστικά δεδομένα, επιλέγει τη βέλτιστη θεραπεία, την οποία πρέπει να ακολουθήσετε προσεκτικά για να διατηρήσετε μια υγιή πλάτη.

06.11.2020